Labbra screpolate: sintomi e cause
Le labbra screpolate sono molto comuni e si manifestano con secchezza, arrossamento, bruciore, prurito, gonfiore e formazione di piaghe e pellicine, che portano poi a taglietti e desquamazione.
Le cause della screpolatura sono diverse e sono spesso legate ad agenti atmosferici come:
- • basse temperature;
- • vento freddo;
- • esposizione ai raggi UV (sia naturali che artificiali);
- • utilizzo di creme, detergenti o cosmetici non adeguati, che causano irritazione o reazioni allergiche.
In più, la situazione peggiora quando si ha la brutta abitudine di mordicchiarsi le labbra o di passare frequentemente la lingua su di esse, inumidendole.
Ci sono, poi, fattori meno frequenti, ma più severi, legati a disidratazione, allergie, carenze vitaminiche, patologie, dermatiti, herpes ed eruzioni cutanee, o assunzione di certi farmaci. In questi casi è sempre meglio rivolgersi a un medico.
Rimedi fai da te e consigli per labbra screpolate
Ecco 10 rimedi e consigli, semplici e naturali, che puoi provare per combattere le labbra screpolate e stare meglio!
1) Bere molta acqua
Una buona idratazione interna è uno dei primi step per avere le labbra (e in generale tutta la pelle del corpo) morbide e idratate.
Può sembrare banale, ma è importante bere molto e non trascurare la potenza dell’acqua.
2) Massaggi e impacchi con oli vegetali
Gli oli vegetali sono molto nutrienti e ricchi di vitamine. Puoi utilizzarli per massaggiare le tue labbra più volte al giorno, oppure per preparare impacchi da lasciar agire come trattamento per più tempo.
Ecco alcuni oli che puoi provare:
- Olio d’oliva;
- Olio di mandorle;
- Olio di argan;
- Olio di ricino;
- Olio di avocado;
- Olio di germe di grano;
- Olio di vinaccioli.
3) Usare l’olio di cocco
L’olio di cocco è un burro di cacao naturale, che nutre le labbra e le ammorbidisce. Puoi lasciarlo solidificare in frigorifero per una notte, così da applicarlo sulle labbra con le dita, come se fosse un vero e proprio burro.
4) Il miele antibatterico
Spalmando un leggero strato di miele sulle labbra, otterrai un effetto cicatrizzante grazie allo zucchero in esso contenuto.
In più, il miele è un antibatterico e antisettico naturale e impedisce che le tue labbra screpolate vengano colpite da infezioni.
5) Il burro di cacao
Ecco l’amico numero uno delle labbra: il burro di cacao!
È l’ingrediente di base dei balsami labbra che utilizziamo ogni giorno, perché le protegge, le ammorbidisce e le idrata a fondo.
6) Il burro di karité
Come il burro di cacao, il burro di karité nutre e idrata le labbra ed è molto indicato anche per proteggerle e ripararle, quando sono screpolate.
7) Il composto di cera d’api
La cera d’api può essere applicata sulle labbra come uno stick: il suo potere emolliente aiuterà a contrastare bruciore e arrossamento.
Puoi, anche, usare un composto da spalmare sulle labbra. Ti basta sciogliere la cera d’api e, poi, di mescolarla con olio di mandorle e con un po’ di burro di cacao. Una volta che il tutto si sarà raffreddato e solidificato, potrai applicarlo sulle tue labbra!
8) La cera liquida di jojoba
Ricca di proprietà emollienti, la cera liquida di jojoba è un vero toccasana per le labbra.
Puoi applicarla più volte al giorno, idratando e ammorbidendo le labbra screpolate, così da limitare arrossamento e gonfiore.
9) Il gel di aloe vera
L’aloe vera ha un forte potere emolliente e idratante, che favorisce anche la rigenerazione delle cellule. In questo modo, le labbra screpolate guariscono in fretta e non si seccano.
Se a casa hai una pianta di aloe, puoi applicare sulle labbra il gel che le sue foglie producono.
10) I petali di rosa con glicerina
Puoi utilizzare i petali di rosa come una maschera, applicandoli sulle labbra insieme a qualche goccia di glicerina per una decina di minuti.
Si tratta di un rimedio antico, usato ancora oggi, per fabbricare rossetti da alcune aziende di cosmetici.
Labbra screpolate: che alimentazione seguire?
Quando le labbra sono screpolate, si sconsiglia l’assunzione di bevande acide e di alimenti piccanti, che possono aumentare il bruciore e l’arrossamento.
Inoltre, è bene fare il pieno di vitamina E, vitamina B, vitamina C e ferro, che contribuiscono alla salute dei nostri tessuti. Puoi, quindi, integrare la tua dieta con mandorle, nocciole, olive, verdura e frutta (soprattutto agrumi e albicocche) e legumi.
Consigli per evitare le labbra screpolate
Per prevenire le labbra screpolate, cerca di non inumidirle troppo spesso e di non mordicchiarle. Ricorda che anche l’estate può esserti nemica: utilizza una giusta protezione per le tue labbra, quando vai al mare.
La cosa migliore è anche fare uso quotidianamente di un buon balsamo labbra, e ogni tanto applicare un’apposita maschera rimpolpante o uno scrub idratante.
Adesso le labbra screpolate non saranno più un problema: hai tutti gli strumenti per affrontarle come si deve, trovare un po’ di sollievo e farle tornare sane, morbide e forti!
