Scrub corpo fai da te: 7 ricette da provare per una pelle magnifica
Ecco qualche consiglio per realizzare degli scrub corpo naturali.
Scrub gambe fatto in casa
Per le gambe, puoi provare uno scrub a base di bicarbonato e aloe vera. Mescola un cucchiaio di bicarbonato di sodio e uno di gel di aloe vera, fino a ottenere un composto leggermente granuloso da massaggiare sulla pelle e risciacquare con acqua tiepida.
In alternativa, prova uno scrub con miele, yogurt bianco e zucchero di canna. Mescola insieme tre cucchiai di ogni ingrediente, così da ottenere un composto omogeneo e naturale, dal forte potere nutriente ed idratante.
Scrub per i peli incarniti
Per combattere i peli incarniti prova uno scrub al caffè, da applicare prima dell’epilazione.
Massaggia le gambe asciutte per 10 minuti con un composto formato da due cucchiai di fondi di caffè, un cucchiaio di zucchero di canna e quattro cucchiai di olio di cocco.
Puoi ripetere questo trattamento due volte alla settimana. Vedrai ottimi risultati nel momento in cui andrai a depilarti.
Scrub piedi fai da te
Per uno scrub efficace per i piedi, puoi unire del sale o dello zucchero alla crema corpo che usi abitualmente, massaggiando con cura.
In alternativa, puoi unire un cucchiaio di miele, mezzo cucchiaino di zucchero e qualche goccia di olio d’oliva. In questo modo, otterrai una crema facilmente applicabile da massaggiare sui piedi.
Infine, prova anche a unire un cucchiaio di olio d’oliva, un cucchiaino di zucchero e qualche goccia di olio essenziale alla menta. Poi, applica il composto sui piedi, massaggia e risciacqua con cura.
Scrub anticellulite: come si fa
Per combattere la cellulite, non c’è niente di meglio di uno scrub al caffè:
- mescola 1/4 di tazza di caffè macinato con tre cucchiai di acqua calda;
- lascia riposare per 10 minuti;
- aggiungi due cucchiai di olio di oliva;
- bagna le aree del corpo interessate e applica lo scrub, massaggiando con movimenti circolari dal basso verso l’alto per 4 minuti con le mani o un guanto di panno;
- sciacqua con acqua tiepida.
Puoi applicarlo, anche, due volte alla settimana.
Benefici dello scrub sul corpo
Lo scrub ti permette di ottenere una pelle morbida, luminosa e senza impurità, favorendo il ricambio cellulare e l’eliminazione delle cellule morte accumulate sullo strato esterno della pelle.
Aiuta, anche, a dilatare i pori ed a eliminare alcuni inestetismi, lasciando la pelle liscia e più sana.
Scrub viso fatto in casa: ricette semplici e facili fai da te
La pulizia del viso non è davvero completa senza uno scrub a base di ingredienti naturali.
Scopri tutte le ricette per preparare degli scrub fai da te perfetti per ogni necessità. Dopo lo scrub, ricorda di ultimare la pulizia del viso applicando un tonico riequilibrante e una crema viso idratante adatta al tuo tipo di pelle.
Scrub esfoliante per il viso
La ricetta più semplice e adatta a tutti i tipi di pelle, per uno scrub esfoliante, è composta da zucchero, miele e olio d’oliva.
Mescola un cucchiaino di zucchero con tre cucchiai d’olio e due cucchiai di miele e spalma il composto sulla pelle umida del viso, massaggiandolo con le dita in modo circolare.
Risciacqua abbondantemente con acqua tiepida e asciuga tamponando il viso con un panno morbido.
Più fini saranno i granelli di zucchero, più leggero risulterà lo scrub! Puoi ripeterlo fino a due volte alla settimana.
Scrub delicato per il viso
Per le pelli sensibili e delicate, lo scrub perfetto si prepara con amido di riso, olio d’argan, olio di lavanda e zucchero.
L’amido di riso è un ingrediente economico che funziona molto bene da esfoliante per chi ha la pelle sensibile, grazie al suo comprovato potere lenitivo.
Versa in una ciotola due cucchiai di amido di riso, un cucchiaino di olio d’argan, tre gocce di olio essenziale di lavanda e un cucchiaio di zucchero. Amalgama accuratamente gli ingredienti e spalma questo esfoliante delicato e dolcissimo sul viso con movimenti circolari.
Lascia agire per qualche minuto, quindi lava il viso con acqua corrente e asciugalo delicatamente con un asciugamano morbido. Puoi applicare lo scrub fino a due volte alla settimana.
Scrub per i punti neri
Per le pelli grasse e per contrastare i punti neri, prepara uno scrub con miele e farina di mais.
Il miele è l’ideale per nutrire la pelle in profondità, mentre la farina di mais deterge e lenisce la cute con delicatezza.
Utilizza un cucchiaio di farina di mais mescolato con mezzo cucchiaio di miele e aggiungi qualche goccia di acqua tiepida. Mescola e applica il composto sulla pelle ben detersa, massaggiando per alcuni minuti con movimenti circolari. Risciacqua con acqua tiepida e tampona il viso con un asciugamano.
Puoi applicare lo scrub per due volte durante la settimana.
Puoi trovare ulteriori rimedi ai punti neri nel nostro articolo di approfondimento.
Scrub labbra screpolate
Per far tornare le tue labbra morbide, per nutrirle a dovere e per combattere screpolature e pellicine, puoi provare uno di questi due scrub.
Mescola un cucchiaino di miele e un cucchiaio di zucchero (bianco o di canna). Applica il composto sulle labbra con un massaggio circolare e lascialo in posa per 5 minuti, risciacqua, poi, con acqua tiepida.
In alternativa, prova a mescolare un cucchiaio di zucchero e un cucchiaio di olio di mandorle. Massaggia il composto delicatamente sulle labbra e risciacqua con acqua tiepida.
Il consiglio è ripetere questi scrub per due volte a settimana.
Scrub labbra volumizzante
Se vuoi dare volume alle tue labbra, prova a mescolare un cucchiaio di miele, un cucchiaio di zucchero di canna e un pizzico di peperoncino. Applica il composto sulle labbra massaggiando delicatamente e risciacqua con acqua tiepida.
Quali sono i benefici dello scrub sul viso
Lo scrub al viso, come al corpo, è indispensabile per ottenere una pelle sana, morbida, pulita e luminosa.
Permette di eliminare tutte le cellule morte, donando morbidezza e lucentezza. La sua azione è tripla: pulisce, massaggia ed esfolia la cute, rigenerandola e favorendo il processo di rigenerazione delle cellule.
Scrub cuoio capelluto: 3 ricette da fare in casa
Ecco anche tre semplici ricette per uno scrub per il cuoio capelluto, da utilizzare al massimo una volta a settimana, massaggiando sempre con molta delicatezza ed evitandone l’uso quando la cute risulta irritata.
Scrub delicato per il cuoio capelluto
Unisci farina d’avena, zucchero di canna e balsamo per capelli, applicando il composto con un bel massaggio dopo lo shampoo. Lascia agire per qualche minuto e, poi, risciacqua bene.
Scrub cuoio capelluto con azione detossinante
Mescola farina di mandorle, olio di tea tree e shampoo esfoliante, massaggiando delicatamente la cute ed eliminando con abbondante acqua qualsiasi residuo.
Scrub antinfiammatorio per cuoio capelluto
Unisci olio di cocco, zucchero, miele, aceto di mele e qualche goccia di olio essenziale di menta. Applica e massaggia il composto prima dello shampoo e assicurati di risciacquare bene.
È l’ideale in caso di forfora ed eczema.
Scrub cuoio capelluto benefici: quali sono
I benefici dello scrub al cuoio capelluto sono molteplici:
- rimuove le cellule morte;
- elimina l’eccesso di sebo prodotto;
- elimina l’accumulo dei prodotti per lavaggio e styling;
- migliora la circolazione sanguigna;
- aiuta a disintossicare e ossigenare la pelle.
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L’amido di riso è un ingrediente super economico che funziona molto bene da esfoliante per chi ha la pelle sensibile grazie al sul comprovato potere lenitivo.
